１年中お肌が乾燥している私。夏は夏でエアコンの中で生活していると、知らず知らずのうちにお肌が乾いてしまって。その乾燥と紫外線でシミなんかが出来ちゃうんでしょうね。とてもツライです！暑いのは苦手だし。やはり体の中から潤すのが一番なんでしょうね。夏は汗もかくから水分も沢山とるとか！冬は冬でやはり乾燥！冬の乾燥もエアコンや空気が乾いてるのが原因です。特に朝になると喉までカラカラになっちゃってて喉が痛かったりします。喉にまで影響があるのだからさらけ出しているお肌は更に乾燥してるはずです！やはり保湿って大事ですね。一日２リットルの水を飲むといいって聞いたので、頑張って飲むようにしようかな。１週間続ければお肌が変わってくるようです！お肌の悩みを克服して、いつまでも綺麗なお肌でいたいですもんね！